Вкусные салаты с рукколыы с фото




Вкусные салаты с рукколыы с фото

Вкусные салаты с рукколыы с фото

Вкусные салаты с рукколыы с фото

Вкусные салаты с рукколыы с фото

Смотреть видео Вкусные салаты с рукколыы с фото





 в /  помечено / / / / / / / / -

Ингредиенты: , , , , ,

Мой салат с рукколой и овощами – очень прост в приготовлении, но его вкус вызовет восторг даже у настоящего гурмана. Совсем недавно такое растение как руккола в нашей кухне, практически, не использовалось. Сегодня же, эта превосходная пряность очень популярна и хорошо дополняет основное блюдо в виде мяса или рыбы. Рукколу можно комбинировать в салате с различными продуктами. Это могут быть: креветки, печень трески, куриная грудка, осьминоги, семга, инжир и, даже, клубника. На этот раз я поделюсь как сделать самый вкусный весенний салат из руколы с огурцами, капустой и редисом. Как видите, нам понадобятся только те продукты, которые всегда под рукой у хозяйки. Такой бюджетный вариант блюда может быть актуальным каждый день. Пошагово оформленный рецепт с фото поможет Вам сделать его быстро и для своих близких.

Итак, нам понадобится:

Салат с рукколой и овощами

Нарезаем мелко капусту.

Салат с рукколой, огурцами, капустой и редисом

Проделываем такую же операцию с остальными ингредиентами. Нарезанный редис может быть любой формы. Как нарезала я — видно на фото.

Салат с рукколой и овощами

Рукколу оставляю целиком, но по желанию можно и ее нарезать.

Салат с рукколой и овощами

Салат смешиваем, немного солим и перчим, заправляем оливковым маслом.

Салат с рукколой, огурцами, капустой и редисом

Готовое блюдо можно подавать к столу, посыпав немного кунжутными семечками.

На стол подала с тостами.

Салат с рукколой, огурцами, капустой и редисом

Салат с рукколой и овощами можно легко и быстро приготовить, при этом, вкус его просто изумительный. Его состав можно изменять и дополнять своими любимыми овощами, например, помидорами или болгарским перцем. Чтобы салат был более сытным, можно включить в его состав куриные или перепелиные яйца. Приятного аппетита и удачных кулинарных экспериментов.

Навигация по публикациям


Источник: http://eda-offline.com/salat-s-rukkoloj-ogurtsami-kapustoj-i-redisom-recept-s-foto/



Вкусные салаты с рукколыы с фото фото



Вкусные салаты с рукколыы с фото

Вкусные салаты с рукколыы с фото

Вкусные салаты с рукколыы с фото

Вкусные салаты с рукколыы с фото

Вкусные салаты с рукколыы с фото

Вкусные салаты с рукколыы с фото

Вкусные салаты с рукколыы с фото

Вкусные салаты с рукколыы с фото

Похожие рецепты:

Китайские кухняы с фото в домашних условиях

Рецепт грибов в пост

Рецепт салатов из редиса дайкон

Фото мясной рулет

Рулет из фарша с яйцом пошаговый с фото



Лучшие записи